나쁜습관1 아주 작은 습관의 힘(Atomic Habits) 도서 추천 매일 2분, 습관을 만드는 비밀 아주 작은 습관의 힘이라는 책은 작년 유명 유튜버에 의해 소개되고 베스트셀러 순위에도 올랐던 책으로서 습관의 힘을 기르는 것에 실질적으로 도움이 되고 실현 가능한 방법들을 제시하고 있는 책이라고 생각됩니다. 아주 작은 습관의 힘:최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 COUPANG www.coupang.com 당신의 행동들이 곧 습관 습관은 우리 삶의 구성 요소이며 일상의 작은 변화를 통해 시간이 지남에 따라 우리 삶에 중대한 변화를 일으킬 수 있습니다. 책의 저자가 쓴 것처럼 "당신이 취하는 모든 행동은 당신이 되고 싶은 사람의 유형에 대한 것이다"라는 문구처럼, 습관 형성 방법 실행가능 그리고 환경 : 좋은 습관을 형성하는 열쇠는 단순하면서도 만족스럽게 만드는 것입니다. 저자는 습관을 작고 실행 가능한 단.. 2023. 3. 27. 이전 1 다음
