대상포진 증상 및 예방 치료방법, 원인 및 증상 기간

대상포진 증상 및 예방

오늘은 생각보다 자주 발생하는 대상포진 바이러스에 대해 알아보고 그 증상과 예방법에 대해 알아보도록 합시다.

 

대상포진이란?

대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 소아기에 수두를 일으킨 뒤에 신경 주위에 무증상으로 남아있다가 이 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키고 심한 통증을 유발하는 질환을 의미합니다.

즉, 수두에서 회복된 후에도 바이러스가 신체의 신경 조직에서 휴면 상태로 남아 있다가 재활성화되는 것이죠.

대상포진 증상

대상포진의 증상은 일반적으로 고통스러운 발진으로 나타납니다. 신체의 어느 부위에나 나타날 수 있으며 가장 흔한 증상은 몸의 한쪽에 발생하는 붉고 액체로 채워진 물집 같은 것이 나타나는데요.

 

주로 생기는 부위는 몸통이나 엉덩이 부위입니다. 하지만 신경이 있는 어느 부위 등 나타날 수 있기 때문에 얼굴, 팔 다리, 어디든 발생할 수 있습니다. 

 

주요 증상

통증 및 민감성

발진이 나타나기 전에 많은 사람이 감염된 부위에 통증이나 따끔거림 또는 작열감을 경험하게 됩니다. 이러한 통증은 미세한 것 부터 심한 것까지 다양하며 발진이 가라앉더라도 지속될 수 있습니다.

 

피부 발진

특징적인 발진은 체액으로 채워진 물집이 서서히 딱지로 덮이는 형태로 나타납니다. 가려움증과 불편한 느낌을 동반하게 되는 경우가 많습니다.

 

증상 기간

아프거나 따끔거리는 통증은 보통 1~3일 정도 이어진 후에 붉은 발진으로 이어지며 열이나 두통이 발생합니다. 수포는 2~3주 정도 지속되다가 농포, 가피가 형성되며 점차 사라지게 됩니다.

 

대상포진 예방하는 방법

백신 접종

대상포진을 예방하는 방법 중 가장 효과적인 방법 중 하나는 백신 접종입니다. 대상포진 백신은 50세 이상에게 권장되며 이 백신으로 인해 발병 위험률을 크게 낮추고 대상포진 후 발생할 수 있는 합병증인 대상포진 후 신경통의 발생 가능성도 낮출 수 있습니다.

 

면역력 강화

대상포진 예방을 위해서는 건강한 면역 체계를 유지하는 것이 가장 중요합니다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동 그리고 충분한 수면 및 스트레스 관리는 모두 면역 체계를 강화하고 바이러스 감염 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

위생

위생적인 습관 또한 대상포진 바이러스 확산을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

특히 수두를 앓은 적이 없는 사람의 경우 대상포진이나 수두에 걸린 사람과의 직접적인 접촉을 피하시는 것이 좋습니다. 그리고 발진이나 물집이 생긴 부위를 만진 후에는 손을 항상 잘 씻으셔야 합니다.

 

대상포진 치료

항바이러스 약물

대상포진 발병의 중증도와 기간을 줄이기 위해서는 아시클로비르, 발라시클로비르, 파미시클로비르와 같은 항바이러스 약물을 처방하는 경우가 많습니다. 이러한 약물은 바이러스의 복제를 억제하는 방식으로 작용하며, 대상포진 후 신경통과 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

통증관리

통증은 상당히 고통스러울 수 있기 때문에 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 처방전이 없어도 구입할 수 있는 진통제는 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

 

청결유지

발진 부위를 항상 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 상처 부위를 비누와 물로 부드럽게 씻고 두드려 말린 후 흉터가 생기지 않도록 물집을 긁거나 뜯지 마세요.

 

가려움증 진정

대상포진 가려움증은 냉찜질을 하거나 처방전 없이 구입할 수 잇는 가려움증 방지 크림 등으로 완화시킬 수 있습니다. 부드럽고 통기성이 좋은 천으로 만든 헐렁한 옷을 입으면 자극을 최소화하는데 도움이 됩니다.

 

대상포진이 의심되거나 앞서 언급한 증상들이 나타난다면 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 중요하며, 혼자서 추측하고 해결하려 하지 마시고 전문가와 상담하시기를 권유드립니다.